Estrógeno: qué es, para qué sirve y cómo influye en la salud de la mujer

Ciertamente, el estrógeno es la hormona femenina más popular que existe. También llamado estrógeno, es una hormona sexual femenina producida con mayor intensidad por los folículos ováricos.

Sobre todo, comienza a producirse en la adolescencia y continúa hasta la menopausia. En cambio, en los hombres, los niveles de esta hormona son más bajos. A pesar de esto, contribuyen a la regulación de la salud ósea y al metabolismo de las grasas y los carbohidratos.

Es el encargado de verificar las características femeninas de la mujer, como el tamaño de los senos, la textura y brillo de la piel, y el control de la ovulación y la preparación del útero para la reproducción.

Además, es colesterol dentro del cuerpo. Desde la pubertad juega un papel importante en el ciclo menstrual. Hay cuatro tipos de estrógenos:

  • Estradiol: esencial para que ocurra el embarazo. Además, tiene más de 300 funciones en el organismo femenino;
  • Estrona: predominante en mujeres después de la menopausia;
  • Estriol: un subproducto del metabolismo de la estrona, siendo más importante durante el embarazo;
  • Androstenediona: hormona esteroidea con actividad androgénica débil.

Por el contrario, durante la menopausia, los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, período en el que se está considerando la posibilidad de reemplazo hormonal.

Facilita la comunicación entre las células de todo el cuerpo. Las células que tienen receptores de estrógeno tienen funciones que son activadas o desactivadas por el estrógeno. Es decir, una llave que hace que el cuerpo funcione.

Funciones de estrógeno

En primer lugar, esta hormona es responsable de las características sexuales secundarias femeninas. Por tanto, juega un papel importante en el ciclo menstrual.

Durante la menopausia, por otro lado, la liberación de estrógenos disminuye. A continuación, de hecho, puede consultar las principales funciones del estrógeno:

  • Estimula el crecimiento del endometrio del útero preparándolo para la fertilización;
  • Regula la distribución de grasa en el cuerpo;
  • Desarrollo mamario;
  • Crecimiento del vello púbico;
  • Estimula el desarrollo de los labios pequeños y grandes de la vulva;
  • Influencia en el comportamiento femenino durante el ciclo menstrual;
  • Protege las células nerviosas.

Producción de estrógeno

En primer lugar, el estrógeno es producido por los ovarios y la placenta. Su síntesis, de hecho, está regulada por otras dos hormonas llamadas gonadotropinas, FSH (hormona estimulante del folículo) y LH (hormona luteinizante).

En la fase folicular, el inicio del ciclo menstrual, por tanto, se produce la liberación de FSH. Esto promoverá la maduración de los folículos ováricos para permitir la ovulación. Luego, el ovario aumenta la producción de estrógeno para preparar el útero para un posible embarazo.

Durante la fase ovulatoria, el estrógeno estimula la liberación de la hormona LH por parte de la glándula pituitaria, encargada de seleccionar el óvulo más maduro durante la ovulación. Esto ocurre, básicamente, hasta el día 14 del ciclo menstrual.

La fase lútea es la última fase del ciclo y comienza alrededor de los últimos 12 días, caracterizada por el predominio de la hormona progesterona. También hay una producción moderada de estrógenos.

Si se ha producido la fecundación, los niveles de progesterona y estrógeno permanecen altos para garantizar el revestimiento del útero hasta la formación de la placenta.

Deficiencia de estrógenos

Primero, algunos problemas pueden provocar la poca producción de la hormona, reduciendo sus niveles en el cuerpo. Los principales efectos son los siguientes:

  • Fatiga;
  • Insomnio;
  • Ansiedad;
  • Dolores de cabeza;
  • Irritabilidad;
  • Olas de calor y sudor nocturno;
  • Reducción de la libido sexual;
  • Sequedad de la vagina;
  • Dificultades de atención;
  • Reducción de memoria.

Básicamente, para equilibrar el nivel de la hormona, puede consumir algunos alimentos que contienen fitoesteroles. Es decir, esteroles presentes de forma natural en las plantas. Sobre todo, ayudan con el equilibrio hormonal.

Por lo tanto, alimentos como el tofu, el natô, el miso y la linaza son buenas fuentes de esto.

Exceso de estrógeno

Además, puede ser producido en mayor cantidad por el organismo en casos de ovarios poliquísticos, tumores en los ovarios y por el uso de algún tipo de medicación. Algunos síntomas son:

  • Aumento de peso;
  • Ciclo menstrual irregular;
  • Dificultades para quedar embarazada;
  • Hinchazón de las mamas.

Hormonas y anticonceptivos

Sobre todo, la mayoría de los anticonceptivos contienen estrógenos y progestágenos. Además, los anticonceptivos orales combinados contienen etinilestradiol, un estrógeno sintético. Es decir, comienzan a interrumpir la comunicación normal entre el cerebro y los ovarios, de modo que:

  • Primero, las fluctuaciones hormonales en el ciclo menstrual no ocurren.
  • Por lo tanto, es menos probable que los folículos maduren hasta la etapa final, lo que significa que se produce menos de este natural.
  • En consecuencia, no se produce la ovulación;
  • Por encima de todo, el crecimiento del folículo y la ovulación se interrumpen, la producción natural de estrógeno se ve afectada y puede ser responsable de cualquier efecto secundario o cambio que pueda experimentar después de comenzar a usar la píldora.

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Fuente: Hello Clue Toda Matéria Natue 

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