Probablemente hayas oído hablar del pH, la piel o incluso el descrito en la fórmula cosmética. El término pH, que significa potencial de hidrógeno, es muy común. Pero aun así, todavía despierta mucha curiosidad.
Para comprender cuál es el pH de la piel, primero debemos saber más sobre la piel misma. Entre las muchas funciones de este órgano nuestro, fundamental para el funcionamiento total de nuestro organismo, está la función de barrera protectora.
Así es, nuestra piel actúa como un escudo para nuestro cuerpo frente al mundo exterior. Y aquí es donde entra en juego el pH de la piel.
Eso es porque el pH es uno de los principales mecanismos de protección de la piel. Protege la piel de los diversos agresores externos a los que estamos expuestos, como la contaminación, la intemperie y el contacto con productos químicos.
Por eso es tan importante mantenerlo equilibrado, ya que si no lo está, la piel es más vulnerable a dichos agentes.
¿Cuál es el pH de la piel?
El potencial de hidrógeno de la piel es lo que indica el grado de acidez, alcalinidad o neutralidad de la piel. Así, el pH de la piel se determina a partir del equilibrio de varios nutrientes que forman la capa externa de la piel. Como agua, sales minerales, grasa, secreción de las glándulas sebáceas y sudoríparas en la superficie de la piel.
A partir de ahí, hay una escala que determina el pH de la piel. Esta escala varía entre 0 y 14, y define los tres tipos de pH cutáneo existentes, que son:
- Neutro : el tipo de pH neutro, se caracteriza por el equilibrio entre el grado de acidez y alcalinidad de la piel. Entonces, en este caso, el pH de la piel es 7.
- Ácido: ya a pH ácido, el grado de acidez es ligeramente superior al de alcalinidad. Entonces, el pH es menor a 7.
- Alcalino: en este último, el grado de alcalinidad es mayor que la acidez, dando como resultado un pH superior a 7.
Por tanto, el pH ideal de la piel del cuerpo varía entre 4,7 y 5,7. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el pH de la piel varía en las diferentes etapas de la vida.
Importancia del pH cutáneo
Dado que el pH es uno de los principales mecanismos protectores de la piel, es fundamental para su salud. Así, dado que el manto ácido es el responsable de esta barrera protectora, neutraliza a los agresores de la piel, especialmente a los basados en álcalis. Además, previene el crecimiento de bacterias, restaura y mantiene la acidez ideal para mantener una piel sana.
En caso de que el pH de la piel se eleve hasta el punto de alcalinización, se altera su equilibrio natural. Y así, los lípidos epidérmicos fundamentales ya no se pueden sintetizar, dejando la piel seca, en gran parte debido a la pérdida de agua. Por tanto, la capa exterior de la piel ya no actúa completamente como barrera protectora.
Por lo tanto, cuando esta barrera se ve comprometida, es común que la piel esté seca y sensible. Por tanto, más propensos a infecciones y enfermedades de la piel, como la dermatitis atópica, por ejemplo; y afecciones indeseables, como la rosácea.
pH de la piel en diferentes partes del cuerpo.
Es normal que la estructura de la piel sea diferente según la parte del cuerpo. Lo mismo ocurre con su pH. Por lo tanto, mientras que la mayoría de la piel de la cara y el cuerpo mantiene un pH entre 4,7 y 5,7, algunas partes del cuerpo tienen un pH ligeramente diferente.
- Manos: Como las manos están constantemente expuestas a fuerzas externas, generalmente del trabajo, es natural que su pH esté estresado. Por lo tanto, su manto ácido protector puede volverse un poco más débil y propenso a irritarse.
- Axilas: Las axilas son partes del cuerpo que pueden pasar mucho tiempo sin recibir luz ni ventilación. Además, la piel de las axilas está constantemente expuesta a productos químicos como antitranspirantes y productos para la depilación. Por tanto, el pH de la piel de la axila es de alrededor de 6,5. Y todas estas condiciones favorecen la proliferación de bacterias.
- Región íntima: Al igual que las axilas, la piel de la región íntima también tiene un pH de 6.5. Lo que hace que la región sea más propensa a las infecciones bacterianas.
Factores que afectan el pH de la piel
Sin embargo, existen varios factores que pueden alterar los niveles alcalinos de la piel. Y, no siempre, podemos controlarlos.
Factores externos que afectan la piel.
- Cambio climático, como cambios de temperatura y humedad;
- Suciedad y contaminación;
- Productos cosméticos alcalinos;
- Productos químicos.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que los productos químicos con un pH alcalino muy alto son extremadamente dañinos para el pH de la piel. Esto se debe a que estos productos sobrecargan la capacidad de neutralización de la piel, lo que resulta en graves daños a su estructura y barrera protectora.
Además, algunos tipos de medicamentos muy fuertes, como los tratamientos de quimioterapia, los diuréticos y los antibióticos, también comprometen las defensas naturales de la piel. Por lo tanto, afecta su pH e interrumpe su función protectora.
Factores internos que afectan la piel.
- Medicamento,
- Años,
- Hormonas
Además, el pH de la piel de hombres y mujeres es ligeramente diferente. Esto se debe a que la piel masculina tiene un pH promedio más bajo, debido a que la tasa de producción de sebo es más alta que en la piel femenina.
Y cómo el tema de las hormonas varía mucho en las diferentes etapas de la vida, como la pubertad, el embarazo, la menopausia, etc. la tendencia es que el pH de la piel también cambie. Lo cual es totalmente normal.
¿Cómo mantener equilibrado el pH de la piel?
Entonces, como se ha visto hasta ahora, es extremadamente importante mantener el pH de la piel equilibrado. Al hacer esto, estás protegiendo tu piel y previniendo la aparición de irritaciones e inflamación en la piel.
Y para mantener ese equilibrio, es fundamental cultivar hábitos saludables. Por ejemplo, comer sano y beber mucha agua. Pero, principalmente, mantenga una rutina regular de cuidado de la piel.
Eso sí, siempre teniendo en cuenta los productos que utilices debes respetar el pH natural. Esto, después de todo, mantendrá intacta su barrera de protección.
Lo ideal, en resumen, es buscar productos con ingredientes que actúen en el equilibrio y restauración del pH, contribuyendo a su regeneración. Además, en algunas regiones del cuerpo, como las manos, axilas y zona íntima, se recomienda utilizar productos que no alteren el equilibrio de la piel.
Pero no necesita conocer todos estos detalles al elegir un cosmético. Todo esto puede ser indicado por un dermatólogo.
De todos modos, ¿qué te pareció este artículo? Aproveche la oportunidad para ver también las cosas que pueden estar dejando su piel seca.
Fuentes: Eucerin Sallve Terra
Imagen destacada: AC Farma
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