Tener citas es bueno y comer cosas deliciosas, durante una película romántica, con el ser querido, es aún mejor. Por supuesto, esta es también la receta desastrosa para la famosa "fase de engorde" por la que pasan la mayoría de las citas, desde el principio. Después de todo, es difícil ver a una pareja sanada en los primeros meses de "amor".
Pero después de esos primeros meses, los tortolitos generalmente se despiertan de por vida y comienzan a darse cuenta de lo ajustados que son sus jeans. ¿No es lo mismo?
Con esta pareja de Corea del Sur fue muy similar. Los novios Song Jin y Shin Ji Hoo decidieron que era hora de mover las sillas, cambiar la comida y convertirse en una pareja sana, en lugar de los gordos en la foto de abajo.
Entonces apagaron Netflix, dejaron de hacer brigadeiro y corrieron al gimnasio… o algo así. Lo más impresionante de todo es que, en tan solo 5 meses, lograron modificar por completo sus cuerpos y ahora, con certeza, merecen el título de pareja curada de Corea del Sur.
Según los tortolitos, los esfuerzos comenzaron en abril y ya en el 15 de septiembre incluso aparecían chicos calientes así. Impresionante, ¿no te parece?
Él, Song, logró pasar de 83 kilos a 71 kilos y del 16% de grasa al 5%. Shin, a su vez, dejó los antiguos 63 kilos y ahora tiene 52 kilos, dejando 32% de grasa al 5%.
¿Cuál es el secreto de la pareja sanada? Los dos hacen entrenamiento con pesas solo dos veces por semana y 3 horas al día de ejercicio aeróbico. ¿Lo escribiste?
Entonces, ¿tú y tu pareja también están dispuestos a hacer eso?
Aún en buena forma, ¡anímate! Ya existe una respuesta a esa pregunta: ¿Cuál es la fórmula perfecta para los glúteos?