Horario capilar, ¿qué es? Cuándo hacer, cómo hacer y recetas.

El horario capilar es fundamental para mantener el cabello sano. Básicamente, se trata de un tratamiento secuencial de los hilos con un cuidado específico e intercalado. Por tanto, se crea una rutina de pasos en función de la necesidad de las cerraduras.

En este sentido, todos queremos un cabello bien hidratado y sedoso, pero olvidamos que nuestro cabello también necesita alimentarse. En otras palabras, el cabello pierde vitaminas, nutrientes y proteínas todos los días, por lo que debemos realizar este recambio. Es como si tu cabello tuviera hambre y sed.

Por otro lado, ¿alguna vez te has parado a pensar que la hidratación por sí sola no es suficiente? ¡Si! Nuestros alambres necesitan el horario capilar para ser tratados de acuerdo a la necesidad. Lo mejor que puedes hacer en casa.

¿Qué es un programa capilar?

El programa capilar se divide en tres etapas, cada una de las cuales es muy importante para cumplir con el objetivo de recuperación del cabello. Está indicado para todo tipo de cabello, requiriendo cuatro semanas para restaurar la salud del cabello por completo. Después de eso, mantén la escala mientras tu cabello reacciona.

  • Hidratación: Es el más conocido de los tratamientos capilares. Además, la hidratación se encarga de reponer agua y nutrientes esenciales en el cabello. Esto evitará la sequedad, asegurando la suavidad y el equilibrio natural del cabello.
  • Nutrición: Este tratamiento es para proteger el cabello del frizz, la sequedad y el debilitamiento de la fibra capilar. Además, la nutrición capilar debería reemplazar los lípidos, que es el aceite natural del cuero cabelludo.
  • Reconstrucción: Este tratamiento es para cabellos muy dañados y elásticos. Generalmente, cuando son frágiles, delgados y porosos debido a procedimientos químicos. En este caso, es necesario reemplazar la proteína del cabello, especialmente con queratina.

Programación capilar paso a paso

Primero que nada, necesitas conocer tu cabello. Ya sea liso, ondulado o rizado. Tal vez, para entender si se enreda fácilmente o tiene mucha piel de gallina y no se mueve.

En cualquier caso, es extremadamente necesario comprender cómo su cabello maneja los factores externos. Por ejemplo: el cabello rizado suele estar más seco en la raíz, por lo que es más probable que tenga frizz.

1- Comprende la textura de tus cables

¿Alguna vez has escuchado a alguien decir que tiene el tipo de cabello 2B o 3C? Cálmate, te explicaré lo que significa. Esta teoría fue creada por el peluquero estadounidense André Walker, quien creó los tipos de cabello en códigos para facilitar la elección de productos. Los números van de 1A a 4C.

El tipo 1 es cabello lacio, el tipo 2 es ondulado, el 3 es rizado y el 4 es rizado. Las letras diferencian texturas y curvas.

2- Conoce que necesita tu cabello

Si a pesar de que comprendes la estructura de tu cabello, aún no sabes lo que necesita, haz la prueba de porosidad. De esa forma, sabrás si tu cabello necesita hidratación, nutrición o reconstrucción.

Pon un poco de agua en un vaso transparente y tira tu cabello dentro. Luego, analice el resultado de acuerdo con las siguientes pautas.

3. Aprenda a desarrollar su horario de cabello

En general, la tabla de programación capilar siempre comienza con la hidratación. Mientras que, durante el mes, logra equilibrar la hidratación, la nutrición y la reconstrucción. Para que puedas personalizar según las necesidades de tu cabello, usa el resultado de la prueba anterior.

Por ejemplo: aumente la cantidad que más necesita y reduzca la otra. Aquí en esta tabla a continuación tienes tres ejemplos, uno para cabello muy dañado, otro para algunos dañados y finalmente para cabello sano. Por lo tanto, es posible identificar la diferencia en cada fase de los cables. En resumen, cada etapa logra un objetivo.

4. Principales activos a utilizar en cada etapa

Los principales productos se pueden utilizar en cada etapa mezclados con otras cremas o aplicados directamente sobre el cabello. Solo la etapa de nutrición, específicamente, tiene las opciones de humectación con aceite vegetal aplicado al cabello antes del lavado. Así como la humectación nocturna se aplica sobre el cabello sucio antes de acostarse y se lava solo al día siguiente.

  • Hidratación:  D-Pantenol, Mantequilla de Oliva, Aceite de Coco Extra Virgen, Aloe Vera y Aminoácidos Funcionales;
  • Nutrición: aceite de ricino, proteína de huevo, aceite de coco, aceite de oliva, aceite de argán, aceite de mango, aceite de girasol y aceite de amla;
  • Reconstrucción: colágeno, creatina, arginina, cisteína y queratina.

Recetas para el programa capilar

Hidratante con Aloe Vera

Ingredientes: 1 hoja de aloe y tu mascarilla hidratante favorita.

Preparación: Primero, retire el relleno pegajoso del aloe vera y mézclelo en una licuadora. Luego mezcla con tu mascarilla elegida y aplica sobre el cabello masajeando bien. De esa forma, déjalo actuar durante unos 30 minutos. Posteriormente enjuagar, aplicar acondicionador y finalizar como de costumbre.

Nutrición de aguacate con miel

Ingredientes: 4 cucharadas de aguacate triturado y 1 cucharada de miel

Preparación: Mezclar los ingredientes y aplicar sobre el cabello. Dejar actuar unos 20 minutos y aclarar bien. Por lo tanto, agregue el acondicionador y termine como desee.

Reconstrucción con gelatina

Ingredientes: 2 cucharadas de gelatina incolora sin sabor, 100ml de agua tibia y crema de reconstrucción capilar.

Preparación: Mezclar la gelatina en el agua tibia y luego agregar 2 cucharadas de la mascarilla reconstructiva. Después de que la masa esté homogénea, aplicar al cabello de mechón a mechón. Masajear bien y dejar actuar 20 minutos. Posteriormente, enjuague bien y termine como de costumbre.

Fuentes: Tô de curho, Beauty on the web, Hair, Hair 2

Imágenes: Labial rojo, Pajaris, Meninices, O Imparcial, Belleza femenina, Ana Maria, Madeixa, Pinterest 

Imagen destacada: Folha Hoje