Labios secos: causas y tratamientos del problema y cómo evitarlo

El verano casi termina y el invierno ya está a la vuelta de la esquina, y con él llega el terror de muchos: los labios secos. Además de la temperatura, el viento el clima seco, la deshidratación y la exposición al sol. En ciertos casos, las reacciones alérgicas también pueden provocar sequedad en los labios. Esto se debe a que el uso de lápices labiales y pasta de dientes, o incluso la ingestión de ciertos alimentos y bebidas, puede terminar teniendo algún ingrediente dañino.

Afortunadamente, el tratamiento es sencillo y básicamente consiste en hidratar diariamente los labios. La famosa manteca de cacao es la más buscada por muchos. Pero hay otras alternativas que funcionan igual de bien o quizás incluso mejor y más profundamente. Dependiendo del grado de sequedad de los labios.

Que causa los labios secos

Biológicamente, los labios no tienen glándulas sebáceas , a diferencia de otras partes de la piel, como la cara, por ejemplo. En cambio, están cubiertos solo por una mucosa. Por tanto, son mucho más sensibles a los agentes externos. La falta de una capa protectora de grasa y el fino grosor de la mucosa hacen que los labios se sequen y se agrieten con mayor facilidad.

Y no es recomendable lamerse los labios, puede ser un alivio en el momento, pero solo es momentáneo. Eso es porque la saliva tiene enzimas digestivas que atacan el revestimiento de la boca. Por ello, conviene evitar este hábito, ya que deja los labios aún más secos.

La razón por la que los labios se vuelven aún más secos durante el invierno es que la temporada está marcada por poca humedad. Y además acompañado por el viento y el propio frío -a veces al sol- aumentan aún más la sensibilidad de la zona.

De lo que tampoco se habla mucho, es que el simple hábito de respirar por la boca también puede ser perjudicial. El paso del aire por la boca puede secar aún más los labios.

Algunas vitaminas también son esenciales para hidratar los labios. Por ejemplo, la falta de vitamina B, presente en pollo, aguacate, plátanos y frijoles, favorece la aparición de labios secos. Al mismo tiempo, el exceso de vitamina A, presente en la mantequilla, el queso, los huevos y las zanahorias, puede dejar los labios agrietados, otro síntoma es la piel cada vez más anaranjada.

También es importante prestar atención a la composición de los labiales, los que contienen plomo también son perjudiciales para la salud de los labios.

Cómo tratar los labios secos

Los expertos recomiendan humectar los labios con frecuencia, si es posible, todos los días. Pero, sobre todo, es necesario redoblar los cuidados en las épocas más frías del año. También es necesario prestar atención al uso de medicamentos que resecan la piel, como la isotretinoína. “Cuanto antes empiece a hidratarse, menor será la posibilidad de desarrollar cambios más intensos.

Por tanto, los productos que favorecen una hidratación más eficaz son los ricos en pantenol, ácido hialurónico, aceite de jojoba y lípidos que realmente asumen la función de proteger la mucosa.

Por lo tanto, a continuación se muestran los cinco mejores productos.

1- Bálsamo labial: es un humectante labial que contiene sustancias como manteca hidratante, aceite antioxidante, vitamina E e incluso colágeno. También previene y trata la sequedad desde la primera aplicación.

2- Ungüento curativo: como su nombre lo dice, tienen como objetivo curar. Por lo tanto, solo debe usarse en caso de labios secos y lesionados;

3- Brillo: Es un producto que tiene como objetivo brillar en lugar de hidratar. Sin embargo, forma una película protectora que evita que el agua se evapore;

4- Vaselina: Puede usarse sola o con otros activos hidratantes. Es un producto que genera una película protectora y garantiza la recuperación natural de la piel;

5- Manteca de cacao: bálsamo labial casero que hidrata y crea una capa protectora frente a las bajas temperaturas y la sequedad.

Es importante hidratar los labios secos no solo durante el día, sino también durante la noche. Por lo tanto, abuse de los productos anteriores antes de acostarse.

Cómo evitar los labios secos

Apuesta por el pintalabios

La hidratación aún puede estar asociada con el uso de lápiz labial. Solo presta atención a la composición, ya que hoy en día algunas marcas también invierten en hidratación. Por eso intentan crear una barrera frente a las agresiones externas e incluso evitan que la persona se acostumbre a mojarse los labios con saliva. Sin embargo, es mejor optar por versiones cremosas e hidratantes, ya que los mates no ayudan con la hidratación.

Bebe mucha agua

Beber mucha agua es fundamental para nuestra salud y, por supuesto, para hidratar los labios. La deshidratación compromete la producción del líquido que sostiene la piel y facilita la sequedad.

Tenga cuidado con las llagas en la comisura de la boca

Algunas personas tienen los labios tan secos que les salen llagas en las comisuras de la boca. Los médicos las denominan queilitis angular. Básicamente, es una inflamación que puede estar relacionada con la colonización de bacterias y hongos. Por tanto, en estos casos, no basta con hidratarse. Por eso es necesario acudir a un dermatólogo para tratar correctamente la afección.

No exfoliar

A pesar de ser siempre recomendado y popular en las redes sociales, el acto de exfoliar la boca es la principal causa del empeoramiento de los labios secos. Según los expertos, tiende a dañar la barrera que protege la mucosa y exponer aún más la piel.

Evita la saliva

Uno de los grandes villanos de los labios secos es la tendencia que cultivan algunas personas de intentar hidratar la boca con saliva. Como se mencionó anteriormente, esta sustancia, por sí sola, aumenta la irritación en la boca.

No arrancar la piel de los labios

Entendemos que es una gran tentación, pero trata de evitar en la medida de lo posible arrancarte los pelos que surgen como consecuencia de la descamación. Porque también actúan como una forma de protección y su desprendimiento perjudica el ciclo natural de intercambio de tejidos. Además, pueden provocar heridas.

¡Cualquiera que tenga los labios secos a menudo debería consultar a un dermatólogo! Para que pueda analizar cuidadosamente las causas. Porque existe la posibilidad de algunas enfermedades graves, como la queilitis actínica, una afección que puede convertirse en cáncer de piel.

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Fuente: Tuasaude, ativaude, medicoresponde

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