Los tés son un remedio antiguo para muchas situaciones, incluso para curar el insomnio, como ya has visto aquí, en el Área de Mujeres. Pero, ¿sabías que hay algunos tés que queman grasas y pueden dar ese "gas" en tu búsqueda de buena forma?
Pero, por supuesto, los tés no hacen milagros. Lo que sucede es que algunas hierbas y especias tienen propiedades que aceleran el metabolismo y actúan como un impulso para el cuerpo a la hora de quemar grasa almacenada.
Algunos buenos ejemplos de tés que queman grasas y eliminan la retención de líquidos son el hibisco, muy famoso e incluso controvertido; la carqueja y el potente té de jengibre con canela, que puede consumirse como termogénico.
A continuación, puedes ver cómo preparar y consumir estos tés y tés de otras hierbas con el mismo potencial para que te echen una mano en tu pérdida de peso.
Descubre 5 tés que queman grasas y te ayudan a adelgazar:
1. Té de hibisco
Muy famoso entre las personas que quieren secar la retención, el hibisco se encuentra entre los tés quemagrasas. Ayuda a acelerar el metabolismo y también es altamente antioxidante.
Si quieres usarlo para ayudar en esa pérdida de peso, usa una cucharadita por cada litro de agua hervida y bebe cuatro veces al día, entre las comidas principales.
2. Té de cola de caballo
La hierba es poderosa cuando se trata de acelerar el metabolismo y ayuda a quemar calorías y eliminar grasas. También ayuda a descomponer los nódulos de celulitis y activa la circulación sanguínea.
Para disfrutar de sus beneficios, simplemente hierva el agua con la hierba y apáguelo y, una vez que apague el fuego, simplemente sofríalo durante 10 minutos. Así que cuele y beba hasta cuatro vasos al día.
3. Té de canela con jengibre
Se trata de un termogénico de primer orden y, por tanto, se encuentra entre los tés quemagrasas. Básicamente, energiza y acelera el metabolismo como pocos otros tés.
Para preparar un té de canela y jengibre, solo hay que hervir cinco litros de agua con dos rodajas de jengibre fresco, con una ramita de canela. Así que espere a que se enfríe y cuele antes de beber.
4. Té de tojo
El tojo ayuda a desintoxicar el organismo, reducir los niveles de colesterol en sangre y también quemar grasas.
Debes hervir dos cucharadas de la hierba en un litro de agua para hacer este té. Luego, simplemente sofríelo durante unos minutos y cuélalo antes de consumirlo.
5. Té de oliva
Cuando se trata de tés quemagrasas, especialmente los localizados, no pueden faltar las hojas de olivo.
Debes consumir hasta cuatro tazas de este té, elaborado el día que elijas. Queda genial acompañado de cáscaras de piña o unas hojas de menta.
Entonces, ¿cuál de estos tés pretendes aumentar en tu día a día para eliminar esas grasas? ¡No olvides comentar!
Ahora, hablando de formas de quemar grasa y ponerse en forma, la siguiente publicación también es un gran consejo: 12 formas de acabar con su vientre hinchado sin hacer abdominales.
Fuente: Vix