El agua de canela te ayuda a perder peso y a tener un abdomen plano

Ya debes conocer la famosa costumbre de beber agua helada con limón, un truco que te puede ayudar mucho a perder grasa. Y en cuanto a las mujeres las puntas son las mismas que los zapatos, nunca duelen, en este post aprenderás lo que el agua de canela puede hacer por ti.

Además de dar un agradable aroma y sabor al agua en el momento de la hidratación, también contiene poderosos agentes para el organismo.

El agua canela es una gran aliada en la pérdida de ese neumático

La canela es uno de los termógenos naturales más populares por su eficacia. Acelera el metabolismo y consecuentemente la quema de grasas, contribuyendo así a la pérdida de grasa abdominal.

Además, todavía le da un sabor dulce al agua, lo que ayuda a controlar esa necesidad de comer un dulce.

Reemplaza las bebidas azucaradas del día a día por agua con canela y aprovecha esta gran aliada para desaparecer con ese neumático que insiste en no abandonarte.

Otros beneficios de la canela

Y los beneficios no se detienen ahí, todavía tiene el poder de reducir los niveles de glucosa en sangre, haciéndote sentir menos hambriento.

Como nada en la vida cae del cielo, el agua con canela es otra ayuda en su dieta. Entonces, a pesar de hidratar, combatir la hinchazón y traer saciedad, no te hará perder peso solo. Necesita una dieta y ejercicio regulares.

Este truco facilita tu pérdida de peso, pero no es un milagro que actúe solo. ¡Así que céntrate en la dieta de las chicas!

Cómo preparar agua de canela para adelgazar

Si prefiere agua aromatizada con un sabor más sutil, simplemente coloque un trozo de canela en un frasco de agua en el refrigerador durante aproximadamente ocho horas.

Pero si prefieres un sabor más llamativo, también es sencillo. Hervir una taza de agua con 1 rama de canela, dejar enfriar y añadir el concentrado en la cantidad de agua que desee.

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Fuente: Vix